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いくつかの調査によると、現在、犬の平均寿命は１４歳程度とされています。

 

 

これは７歳でシニアになってから、さらにこれまでと同じくらいの期間生きるということを意味しています。
人生の半分をシニアとして過ごすのであれば、なるべく元気で若々しくいてほしいものです。
そのためには、若いうちから老化を予防する（アンチエイジング）が重要になります。

 

 

老化の原因は活性酸素と言われています。
活性酸素は体内でＤＮＡを傷つけ、病気の原因にもなります。
活性酸素は生き物の体で常に作られていますが、問題はそれが過剰に発生することなのです。

 

 

では何が活性酸素を増やすのでしょうか。
その筆頭はストレスです。
ストレスを受けると、身体はそれに対抗するために「副腎皮質ホルモン」を分泌します。
その際に活性酸素も作られてしまうのです。

 

 

現代はストレス社会と言われていますが、その中で人間とともに暮らす犬も、多大なストレスを受けています。
犬たちは本来の習性からは程遠い暮らしを強いられているのです。
犬の暮らしは全面的に人間に管理されているので、食べる、排泄する、寝る、体を動かすという、生物として基本的な活動すらも、自由にできません。
それだけでも大変なストレスになるでしょう。

 

 

その上、しつけやトレーニングと称してあれこれ命令されたり、嫌なことを無理強いされたりしたら、あまりにも過剰なストレスを受けることになります。
ですから、犬がなるべく不自由や不快感を感じないように、犬の習性を最大限尊重して、犬らしく暮らせるようにしてあげましょう。
あれこれ指図したり、行動を制限したりすることなく、自由にさせてあげると犬は生き生きします。

 

 

活性酸素は、活動量の増加とともに増えるので、ゆったりのんびり暮らすのが一番です。
ゆっくりした速度で、あちこちにおいを嗅ぎながら歩く散歩は、ストレス解消にぴったりです。

 

 

ストレス少なく、のびのびと育った犬は、高齢になっても若々しくいられます。
２０年間わたしといっしょに暮らしている猫は、若いころとほとんど変わらない暮らしをしていますし、見た目も全く年齢を感じさせません。

 

 

みなさんもぜひ、愛犬のためにストレスを減らして、アンチエイジングしてくださいね。

 

 

生き物が心身ともに健やかに暮らすためには習性に合う暮らしをすることが大切です。
人間と犬は種族が違います。

 

 

犬と暮らすということは、つまり違う習性の生き物と暮らすということです。
人間にばかり合わせていたら犬は心地よく暮らせず、我慢ばかりの生活になってしまいます。
我慢ばかりではストレスが溜まり、心も体も壊れてしまいます。

 

 

もし、あなたが違う種族の生き物に一緒に暮らそうと言われたら、生活習慣や食べ物、そして自分の意思をキチンと考えて取り入れてくれると安心だし、心地よく過ごせますよね。

 

 

犬と一緒に暮らすということは人間が選んだことです。
習性の違う生き物である犬と暮らすと決めたら、犬の習性に合う暮らしができるようにますは犬の習性を知り、そして自分の暮らしにと取り入れて大事にしましょう。

 

 

犬にどんなイメージがありますか？
「従順」「癒しになる」「かわいい」・・・

 

 

パッと思いつくのはこんなことかもしれません。
でも、そんなイメージをはるかに超える、とてもすてきで、尊い生き物なんです。

 

 

驚くほど豊かな感性や感情を持ち、心優しい人格者です。
高い知性や記憶能力もあり、困ったことは自分で解決できます。
ユーモアのある子、はつらつとした子、ちょっとおっとりした子など、それぞれ個性もあります。

 

 

人間が一緒に暮らすうえで気を付けることは、犬たちが快適に過ごせること、ただそれだけです。

 

 

あとは犬たちに任せておけば、自分でその場その場に適した行動を考える力があります。
その能力の高さにびっくりすることでしょう。

 

 

ついこの間までコロコロした子犬だったのに、気がつくと口の周りに白いものがちらほら。

 

 

年月とともに、犬も確実に年を取ります。高齢になっても、健康状態がよければ、今までとあまり変わらずに元気に楽しく暮らせます。常日頃から病気を予防し、病気を発見した場合は早めに治療するようにしていると、よいコンディションを保つことができます。

 

 

それでも、足腰が衰えたり、歯が抜けたり、目や耳が不自由になったりしてきます。そういう変化にいち早く気づいてあげて、適切な対処をおこなうと、快適に過ごすことができます。

 

 

今までできたことができなくなってくると、犬自身もがっかりしたりイライラしたりすることがあります。それを工夫によって同居人がカバーしてあげましょう。共に歩みながら、楽しい年月を重ねて行けるといいですね。